Für:
- 1 Glas
Zutaten:
- 1 reife Mango
- 250 ml Maracujasaft
- 1 1/2 EL Cashewkerne
- 1 Prisen Kardamom
- 125 ml Milch oder Milchalternative
Zubereitung:
- Die Mangos von der Schale befreien. Entsteinen und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden.
- Mango, 1 EL Cashewkerne, Kardamon in den Mixer geben, mit Milch und Maracujasaft aufgießen. Anschließend "VACUUM" und "SMOOTHIE" auswählen. Ist es noch zu dickflüssig, einfach etwas mehr Maracujasaft hinzugeben und mit "PULSE/CLEAN" untermischen.
- In Gläser geben und mit gehackten Cashewkernen oder anderen Samen verzieren -genießen!