Zutaten:
- 1/2 frische oder gefrorene Banane, geschält
- 1/3 Tasse frische oder gefrorene Mango-Stücke
- 1/4 Tasse gefrorene Blumenkohlröschen
- 1 Portion Blaualgenpulver, wie z. B. Blue Majik
- 1 Esslöffel Mandelbutter
- 1 Teelöffel frischer Zitronensaft
- 3/4 Tasse Milch nach Wahl
- Optionale Super-Boosts: Bienenpollen, Chiasamen, Hanfsamen, Vanille oder einfaches Proteinpulver, Kollagenpeptide, Reishi, Ashwagandha, probiotisches Pulver, rosa Himalaya-Salz und/oder Paranüsse
Zubereitung:
- Geben Sie alle Zutaten in den Vakuumbehälter und rühren Sie einmal kurz um, damit das Pulver untergemischt wird. Mit dem Deckel gut verschließen.
- Stellen Sie den Behälter auf die Basis und stecken Sie das Netzteil in die Steckdose.
- Klicken Sie auf “VACUUM” und dann auf “START/STOP”. Wenn der Mixer mit dem Programm fertig ist, wählen Sie gleich danach das Programm “SMOOTHIE”.
- Wenn das Programm beendet ist, lassen Sie zuerst den Druck mit dem Deckelventil ab, bevor Sie den Deckel abnehmen.